Sau sinh, nhiều phụ nữ tìm đến yoga như một cách cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, người mới tập cần lựa chọn cường độ phù hợp, tránh tậ...
Một làn da mềm mịn, căng tràn sức sống là niềm ước ao của chị em phụ nữ. Vốn được mệnh danh là “nữ hoàng trái cây” măng cụt được nhiều chị em yêu thích vì nhiều vitamin, ...
Nhiều cơ sở làm đẹp đang rầm rộ quảng cáo liệu pháp “ủ cát, đá nóng” giúp giảm béo nhanh chóng, không xâm lấn. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, phương pháp này chỉ gây mất nướ...
Nước dừa là thức uống tươi mát, bổ dưỡng, thanh lọc cơ thể rất tốt và góp phần giảm cân hiệu quả. Nước dừa kết hợp với nha đam và chanh tươi không những giúp cho làn da t...
Trong khi một số người thường cạo lông hàng ngày thì một số khác lại rất ít khi có thói quen này. Vậy, cao lông và không cạo lông, điều nào tốt cho da hơn?
